فراموشی قطعاً جزء جدایی‌ناپذیر همه‌ی انسان‌هاست ولی می‌توان آن را به حداقل رساند. اولین و ساده‌ترین روش، استفاده از خودکارها و ماژیک‌های رنگی است. علامت‌دار کردن نکات به روش خودتان ماندگاری آن‌ها را در ذهنتان بیش‌تر می‌کند. حافظه‌ی تصویری قوی‌ترین اهرم یادگیری است. به یاد آوردن تصاویر و نمودارها بسیار راحت‌تر از به یاد آوردن چند سطر از کتاب است. یک روش مؤثر دیگر، تقسیم کردن ساعت مطالعه بین درس‌های مختلف است؛ یعنی به جای این‌که در طول یک روز 6 ساعت یک درس را مطالعه کنید، این 6 ساعت را بین سه روز تقسیم کنید و در هر روز دو ساعت از این کتاب خوانده شود. با این روش کم‌کم بر تسلط شما افزوده می‌شود و تعداد دفعات خواندن یک درس بیش‌تر می‌شود و فاصله‌ی بین مطالعات کاهش می‌یابد. در زمان درس خواندن تمرکز خود را به طور کامل حفظ کنید؛ چون خواندن بدون تمرکز و سطحی مقدمه‌ای برای فراموشی است.